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Barre45 Brittany Spears VS. Spice Girls
Uniquement disponible pour les membres en ligne de VIEFIT. COURS DE 45 min (12h-12h45) EN DIRECT! INSTRUCTEUR: Alex ÉQUIPEMENT: Tapis, poids (ou bidons), balle de Pilates (ou papier toilette). DESCRIPTION: Un entraînement pour tout le corps utilisant les concepts du ballet pour développer la mobilité, la force et la flexibilité.
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Time & Location
21 oct. 2020, 12:00 – 12:45
La douceur du foyer
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Uniquement disponible pour les membres en ligne de VIEFIT.
COURS DE 45 min (12h-12h45) EN DIRECT!
INSTRUCTEUR: Alex
ÉQUIPEMENT: Tapis et poids ou boîtes en option.
DESCRIPTION: Un entraînement pour tout le corps utilisant les concepts du ballet pour développer la mobilité, la force et la flexibilité.
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